年過40，開始思考我的人生該由什麼來填滿，是敗家的惡性循環嗎？是對物品的迷戀嗎？是成堆的劣質商品嗎？都不是，我要自由自在的富有心靈，我要被高質感的事物環繞～而這些，都可以藉由10個斷捨離式的購物法則來達成。

雖然在斷捨離的「捨」這個步驟還滿順利的，但要降低物慾，才能徹底擺脫「購物狂」這個頭銜啊～之前我就是一直在「斷」和「離」這兩個步驟停滯不前，導致斷捨離完全失敗～於是，我在Youtube上看了好多影片，還聽了Podcast、看書，經過幾個月的練習後，終於成功將花費大幅降低啦～本篇就要分享我的15個降低物慾的方法喔。

從購物狂到斷捨離：如何從斷捨離獲得真正的自由中提到，我因為廖哥的Youtube，開啟了我的斷捨離之路，每天一點一點地整理衣櫥，最後整理掉310件衣服，讓衣櫃從459件衣服降載至149件，衣櫃不但很有餘裕，而且讓我充滿自由和暢快感。這篇我就來詳細說一說我的整理過程，和大家分享衣櫃斷捨離的5大步驟吧！

當了20年的購物狂，一直以為只要減少購物，讓衣櫃關得起來、預算沒超支，就很OK了，在分享購物狂不敗家時也是這麼認為，還把我當時的作法跟心得都跟大家分享，現在回頭看都有點不好意思了^^” 最近看了很多極簡主義、斷捨離和收納相關的書跟影片，有了新的體悟：自由不一定要有多少財富，但不被物慾給束縛絕對是自由的，因此我認為，真正的自由，是從斷捨離開始的。

終於到要出門購物的時候了，平時準備了這麼多，就是為了這一刻啊～臨上戰場，還有幾項工作要做，才能旗開得勝，安全下莊XD 以下列出幾個購物店家的選擇、購物策略的小技巧，提供大家參考喔。

養成平日生活的好習慣後，在手癢癢想買東西時有一些可用的小技巧，可以列出來，放在口袋中，下手購物前看一看，提醒自己不要殺紅了眼。以下列出幾個我用過覺得不錯的提供大家參考，大家如果有什麼想法也可以提供給我喔。

充分了解自己，明白店家的銷售技巧、推銷話術後，再來就是制定購物法則了。這是把關花費很重要的程序，也是購物狂不敗家能否成功最關鍵的一步。我把不敗家購物法則分為平日生活、購物前、購物中這三個階段，各有不同的工作。方法有很多，分享幾個我覺得不錯的，大家如果有不錯的想法也可以試試看。

了解自己、知道自己的弱點後，也要知道商人的行銷方法和話術，才能克敵制勝啊～所謂知己知彼百戰百勝，了解自己也要了解對手，才能制定完善的購物狂不敗家方針。