可能因為自己畢業於心理系，可能因為自己心思細膩，對正念滿有共鳴的。觀察、描述、參與，專一地做、中性地做、有效地做，是一直以來都在努力的方向。想改正自己的敗家問題，也打算從這裡下手。

斷捨離是斷絕不需要的東西，捨去多餘的物品，脫離對物品的執著。整理好衣櫃，清掉數百件衣服、包包、配件後，再來要做的就是維持了。說維持可能有點籠統，也不容易做到，那就試著朝降低物慾、脫離對服飾的執著下手吧！

雖然早就看過「斷捨離」的書，也無數次整理衣櫃、清出很少穿或根本沒拆吊牌的衣物，狀態好的轉賣，差一點的回收，但沒過多久敗家的毛病又犯了，幾波腦衝後衣櫃又恢復原狀，甚至爆滿得更誇張……，購物和月光變成我逃避、不敢提及的痛點，講到就頭痛，被人說就惱羞……。

人生有時候就是這樣，人家苦口婆心告訴你該怎麼做時總是聽不進去，繞了好遠的路，有了親身的體悟後才懂得事情的道理。我遇到近藤麻理惠的怦然心動的人生整理魔法時也是這樣。

隨著年齡增長，身分也在改變，從單身到人妻，到成為媽媽，是個看似漫長實則匆忙的時期。2018年直播漸漸流行，不只各大平台有直播主演出賺斗內（Donate），網拍、日貨、韓貨賣家也紛紛直播賣衣服了。

許多人的購買源於「從眾行為」：當身邊的人買了某個東西就會不加思索地跟著買、當大家對某件事討論地熱火朝天時，就會忍不住加入討論。這樣的作法會讓人很有安全感、很舒服，但他們可能沒想過這些物品是不是必須的、做這些討論是否對生活有幫助。

從小苦過來的孩子，有一天踏入花花綠綠的都市叢林，有滿高的機率會產生變化，我就是這樣～小時候家裡窮，長大花錢便難以節制；沒當過瘦子，有朝一日瘦了就忍不住買漂亮衣服，體重回彈又想用更修飾的衣服來顯瘦；從沒買過當季流行的衣服、包包，接觸時尚後也花錢如流水地買了…….這一切都必須用錢來堆疊啊！

購物有遠因也有近因，有心因性也有外因性，而我不停面臨的近因+外因便是身材變化了。有人說花這麼多時間養胖自己，當然不可能說瘦就瘦，即使靠意志力瘦身成功也有很高的機率復胖，我的人生就在胖胖瘦瘦中度過了。

任何事情都有外因性、內因性的成因，爆發性購物也是，不只有不小心買錯、對身形不了解而繳學費這麼簡單，還有很多因素，壓力性消費就是其一。

人生就是不斷地繳學費，學穿搭更是如此。從一個什麼都不懂的流行小白開始懵懂學步，是一段辛酸史。衣櫃大翻新要花錢、買錯尺寸、材質會浪費錢，買到不對的版型勞財傷神……一路上不知道灑了多少幣，嘔了多少血。