【幸福生活】幸福人妻的點點滴滴~* (20) 2015 年 10 月 28 日 / 我好久沒有更新部落格了 大約一個多禮拜了吧? 好像很少間隔這麼久沒有寫文 讓我很不習慣 前幾個週末跑去宜蘭玩 然後又回南部老家 上週忙著為哥哥慶生… 忙得團團轉 上週三重訓時好像有點拉傷大腿了 痛了一個禮拜 結果整個禮拜走路都好痛啊…全身也很痠痛 下班回家只想休息 所以文章就這樣耽擱了… 來說說我的運動生活 在醫生的建議下 我開始了瘋狂的運動生活 (原因下面會說明) 最近開始了一週2次飛輪+1次重訓的生活 閱讀全文