購物狂不敗家 | 四.踏上不敗家之路-1.覺察=覺醒+洞察 2023 年 7 月 21 日 / 可能因為自己畢業於心理系,可能因為自己心思細膩,對正念滿有共鳴的。觀察、描述、參與,專一地做、中性地做、有效地做,是一直以來都在努力的方向。想改正自己的敗家問題,也打算從這裡下手。 閱讀全文